Challenge FSG Chernex n°30

Challenge FSG Chernex n°30

par | 23.04.20

Bonjour à tous les sportifs, Pour l’activité du jour, il vous faut juste suivre Damien. Il va vous montrer un petit défi basé sur l’équilibre. Sentez-vous libre de faire plus ou moins, et surtout, à votre rythme ! Le but n’est pas d’établir un nouveau record...
Challenge FSG Chernex n°30

Challenge FSG Chernex n°29

par | 22.04.20

Bonjour à tous les sportifs, Pour l’activité du jour, il vous faut juste suivre Nora. Elle va vous montrer un enchainement en musique basé sur les squats. Sentez-vous libre de faire plus ou moins, et surtout, à votre rythme ! Le but n’est pas d’établir un nouveau...
Challenge FSG Chernex n°30

Challenge FSG Chernex n°28

par | 21.04.20

Bonjour à tous les sportifs, Pour l’activité du jour, il vous faut juste suivre Véronique ainsi que Pauline. Elles vont vous montrer un enchainement en musique. Sentez-vous libre de faire plus ou moins, et surtout, à votre rythme ! Le but n’est pas d’établir un...
Challenge FSG Chernex n°30

Challenge FSG Chernex n°27

par | 20.04.20

Bonjour à tous les sportifs, Pour l’activité du jour, il vous faut juste suivre Floriane. Elle va vous faire un petit enchainement de Yoga. Sentez-vous libre de faire plus ou moins, et surtout, à votre rythme ! Le but n’est pas d’établir un nouveau record mais juste...
Challenge FSG Chernex n°30

Challenge FSG Chernex n°26

par | 19.04.20

Bonjour à tous les sportifs, Pour l’activité du jour, il vous faut juste suivre Mélissa. Elle va vous montrer un circuit de 4 exercices qui faut le répéter 3 fois. Sentez-vous libre de faire plus ou moins, et surtout, à votre rythme ! Le but n’est pas d’établir un...