Bonjour à tous les sportifs, Pour l’activité de la semaine, il vous faut juste suivre Véronique. Elle va vous montrer un enchainement en musique. Sentez-vous libre de faire plus ou moins, et surtout, à votre rythme ! Le but n’est pas d’établir un nouveau record mais...

Bonjour à tous les sportifs, Au vue de la réouverture des écoles, nous avons terminé nos challenges quotidiens. Dès aujourd'hui, nous allons continuer nos challenges mais à un autre rythme. Nous allons les faire chaque semaine, plus précisément chaque Dimanche. Pour...

Bonjour à tous les sportifs, Pour l’activité du jour, il vous faut juste suivre Damien. Il va vous montrer un enchainement en musique. Sentez-vous libre de faire plus ou moins, et surtout, à votre rythme ! Le but n’est pas d’établir un nouveau record mais juste de...

Bonjour à tous les sportifs, Pour l’activité du jour, il vous faut juste suivre Véronique ainsi que Pauline. Elles vont vous montrer un enchainement en musique. Sentez-vous libre de faire plus ou moins, et surtout, à votre rythme ! Le but n’est pas d’établir un...

Bonjour à tous les sportifs, Pour l’activité du jour, il vous faut juste suivre Nora. Elle va vous montrer un enchainement en musique basé sur le stretching. Sentez-vous libre de faire plus ou moins, et surtout, à votre rythme ! Le but n’est pas d’établir un nouveau...

Bonjour à tous les sportifs, Pour l’activité du jour, il vous faut juste suivre Damien. Il va vous montrer un enchainement en musique. Sentez-vous libre de faire plus ou moins, et surtout, à votre rythme ! Le but n’est pas d’établir un nouveau record mais juste de...